內容簡介

營養師詹佩鳳（營孖媽）誕下了可愛的孖寶，深明爸媽的需要和顧慮，希望藉著她的實戰經驗，幫助爸媽和寶寶順利過渡斷奶期，踏出獨立的第一步。

本書介紹斷奶期的不同階段：包括吞食期、壓食期、咬食期、嚼食期，爸媽應該注意的事項及常見問題，並附寶寶飲食時間表及飲食餐單作參考，當然少不了超過100個實用的嬰幼兒食譜，全方位照顧寶寶和爸媽的需要。