今天是紐西蘭奧克蘭國際瑜伽節（International Yoga Festival），它是瑜伽界的國際盛事。

奧克蘭國際瑜伽節今年的主題是尋找方向（Find Your Flow），這是一個有關鍛鍊智慧的活動，讓其達到更高的發展水平。透過各種活動，包括學習瑜伽傳統，練習舞蹈、呼吸、誦經及冥想，調整身心發展。

由練習瑜珈，到體驗瑜伽，最後成為瑜伽的一份子，萬物間的智慧會流過參與者，予以支持，之後更可重新以不同的方式體驗生活。

奧克蘭國際瑜伽節是一個很重要的瑜伽聚會，主要是探索瑜伽如何轉化成日常生活當中。這真是一個既健康又有意義的節日！

5/3 紐西蘭奧克蘭國際瑜伽節（3月5日至3月8日）