離島區
全港十八區中，離島區佔地最多，但是人口最少。全區由二十幾個島嶼組成，遍布香港的「南面」和「西南面」，包括長洲、坪洲、南丫島、愉景彎、東涌以及大嶼山。離島區內有很多文物古蹟、旅遊景點、獨特文化等，每逢假日或特別節慶，都有相當多的人流到各離島觀光或渡假。離島區的交通逐漸完善，渡輪、鐵路、陸上交通都有連接到離島區，哥哥姐姐想到離島區活動都十分方便！
葉韻怡
耆力教練
收聽梁麗英訪問
預防認知障礙症是現今黃金代重點關注的議題之一，而耆力教練就是透過各種手部運動，協助長者遠離認知障礙症。
今集樂仔特意到長洲訪問耆力教練Lily，一同與大家認識耆力教練這職業！
長洲的精彩文化和面貌
美金長洲是遊客和香港市區居民假日熱門的旅遊地點，全因有優美的環境和獨特的文化，「天后誕」、「太平清醮」等節慶都有好好的傳承，且歡迎不同人士參加！今集嘉賓美金更大讚長洲的人際關係十分好！哥哥姐姐都受尊重和能夠投入社區。
致力傳承大澳文化
黃惠琼每逢踏入大澳，都會有一陣獨特的魚鄉風味傳來。其實大澳的歷史和文化源遠流長。住屋、飲食等都都十分特別。今集嘉賓琼姨自出生起便於大澳生活，深愛大澳的琼姨更肩負起傳承大澳文化的使命，鼓勵更多人投入社區。
坪洲陶瓷藍嬌
林太坪洲地方雖小，但島上的文化氣息都相當濃厚，有不同的廟宇之外，更有獨特的手藝傳承。今集嘉賓林太於坪洲開設瓷器廠，每天都會製作手繪瓷器，亦有不少人專程到訪學習。林太可以繼續工作之餘，更有機會跟不同人士交流。
