經常晉身泳池第四線這黃金賽道的程思朗(何家勁飾演),與中產出身的鄭家珣(陳俊國飾演)及其女友阿南(夏文汐飾演)份屬好友,三人自小在同一泳會接受訓練,經常一起出賽。朗幼年被母親拋棄,父親亦已不在,因而留有心結,為人不太自愛,練習經常遲到,大學聯考亦缺席;晚上則獨自埋首寫出一封又一封給母親的信。
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