搜尋: 瑜伽
有 1 項結果
學習內觀靜修打坐去修心!
修身與修心,同樣是我們一生做不完的功課。 你有否曾經想過,像“Eat Pray Love”的作者Elizabeth Gilbert那樣,拋下所有工作去峇里島住半年,每天都打坐做
瑜伽
呢? 去馬來西亞彭享州關丹(Kuantan)學習內觀靜修打坐 甚麼是內觀?內觀又名Vipassana,源於印度,是釋迦牟尼於二千五百年前發現並教授的靜修方法,通過觀察自身內在來淨化身心的一個過程。解鈴還需繫鈴人,十天的課程裏,學員必須過着苦行僧般的克己生活,每...