高級隊長王向華發現消防員銘傑仍為一周前的鴻發工廈大火所困擾。王SIR希望開導銘傑，但銘傑始終未肯把心底話說出。女總隊目陳可晴，接下她加入消防處壓力輔導小組第一個任務，就是為王SIR及一眾兄弟提供輔導。傾談中，銘傑不斷回想當日和王SIR及幾個兄弟TONY、馬仔和新紮隊目力王，在發生「閃燃」的火場內搜救的情景。閃燃是所有消防員最害怕遇到的現象，因為室內已達極高溫度，一切可燃物品及氣體同時燃燒起來。消防員置身當中，便是處於真正的「火海」。
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