長白山天池十分壯觀，其中西坡景區雖然要走千多級梯階才能欣賞湖景，但卻十分值得。據說江澤民曾三到天池都未能窥見她的真貌，我們卻很難得在西坡和北坡都遇上好天氣，看到天池全景，非常幸運。
採參過程相當好玩，山中清涼幽深，崔把頭的解說亦很有趣，令大家趁機學到不少專業知識。希望這種保留了前人智慧又帶有環保意識的傳統習俗，可以傳承下去。
象帽舞表演起來很好看，但想學習卻並不容易。我們戴上象帽試玩，頸部不斷轉動都無法令飄帶飛揚，感覺有點挫敗。後來經旁邊練習的孩子指點，才知道需要運用全身勁度，終於難得地將飄帶甩動了兩、三下，想起來也有點慚愧。
