豆知識：燈光使用的技巧
嘉賓：梅國威博士（香港理工大學屋宇設備工程系副教授）
解碼：
- 一般家居會以黃光和白光用作照明。黃光給人温暖的感覺，通常用於客廳及睡房；白光予人冷酷的感覺，能幫用戶清楚分辨顏色，通常用於工作地點。
- 量度光度的單位是LUX（流明），可以利用量度光度的手機應用程式來測量，一般工作環境的合適光度為300至500 LUX。
- 利用座枱燈可以改善工作位置的照明，光源的進入角度要跟拿筆的手相反，這樣才不會產生陰影阻礙視線。
- 在同樣的瓦數（W）下，LED燈膽的發光效率（lm／W）比慳電膽高。LED燈膽的光譜較偏藍，慳電膽的光譜就比較平均。偏藍的光譜會影響人身體內的褪黑激素，故睡覺前要減少接觸，以免影響睡眠。
